乳腺炎
作者:有波来源:http://blog.sina.com.cn/manbo123 每天拍打5分钟,快乐一整天!
主要病因:
在生孩子前和生孩子后的几个月中,没有两性行为,自己对两性的欲念产生紧张、焦虑、纠结,生孩子之后对老公产生新的虚设,根据自己的虚设对老公产生担心、害怕、生闷气,造成情绪纠结,导致乳腺微循环不通,细菌滞留、繁殖,形成炎症。也有撞击造成的。
主要症状:
表现为局部皮肤红、肿、热、痛现象,如乳房突然或逐渐出现胀痛,有脓肿及硬结形成哺乳时乳汁分泌不畅,乳头溢液等,或伴有寒战,发热,全身不适,食欲欠佳,胸闷烦躁等现象。
冲击方法:
先将乳房有肿块结节的地方轻轻按揉,将肿块按揉松软,挤出瘀阻在里面的奶液,再进行拍打,重点拍打乳房周围、肝部、可以沿着心包经走向拍打至手指,力度由轻慢慢加重,在自己的承受范围之内。每次拍打20分钟以上,一天可以拍打多次。
 
冲击过程中的现象:
拍打部位会出现紫、红色瘀痧等,这是淤积排出的现象,过后会自动消失, 拍打过程中,乳房内部会有局部点疼痛,直至疼痛点消失后停止拍打。
 
注意事项:
在两性感情方面,时时觉察自己,对对方不作虚设,比如“你爱我就应该记住我的生日”等,当又站在虚设上要求对方时,知道就行,时时提醒自己。习惯按对方本来的样子与他相处,没有情绪产生,减少疾病发生。
增加兴趣爱好,心情开朗乐观。
经过拍打,拍打部位周围汗毛孔张开,避免受凉,如受凉将会使肌肉僵硬,寒湿进入体内,加重症状。
远离生冷的食物。
避免撞击现象。

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